お題「マイルール」 ブログネタはちょっと注意すればあちこちに ブログの記事ネタがつぎつぎと出てくるような キラキラしたアクティブな生活をしているわけでもなく。 お出かけ記事はそれ向けの方が書かれるのを読むことにして 自分はと言えば記事のネタは食…

お題「今日の出来事」 人間の体ってストレスに弱いとつくづく思う。 もともとドカ食いはせず 夜よりもランチを多めに摂るようにしているが それでもたまに消化不良（胃もたれ）を起こすことがある。 胃がむかむかする 手足は冷たいのに冷や汗が顔から滴って…